О связи психологических факторов и онкологических заболеваний рассказали медики на Камчатке

Распространено мнение, что причинами развития рака могут выступать так называемые «непрощенные обиды», хронический стресс или негативный эмоциональный фон.

Следует отметить, что современная наука не подтверждает существования прямой причинно-следственной связи между конкретными эмоциональными состояниями и возникновением онкологических заболеваний.

Тем не менее, исследователи признают опосредованное влияние длительного психологического стресса (дистресса) на повышение рисков. Это влияние проявляется через формирование условий, способствующих развитию болезни:

– хронический стресс зачастую провоцирует формирование нездоровых поведенческих моделей, таких как склонность к перееданию, потреблению фастфуда, курению и злоупотреблению алкоголем;

–   стресс также приводит к снижению общего энергетического уровня и мотивации, что негативно сказывается на регулярной физической активности;

–   ещё одним следствием является прокрастинация и сознательный отказ от плановых медицинских осмотров и скрининговых программ, имеющих доказанную профилактическую эффективность.

Таким образом, психологическое благополучие рассматривается не в качестве абсолютной защиты, а как значимый ресурс для поддержания здоровья.

Способность управлять стрессом и сохранять внутреннюю устойчивость способствует ведению более здорового образа жизни и ответственному подходу к доказанным методам профилактики, включающим регулярные обследования, сбалансированное питание и достаточную двигательную активность. Следовательно, забота о ментальном здоровье является неотъемлемой частью комплексной профилактики.

Фото: vtcmk.zdrav36.ru