На Камчатке пройдёт семинар «Здоровая стопа»

На Камчатке пройдёт семинар «Здоровая стопа»

Каждый желающий может посетить бесплатный семинар «Здоровая стопа», посвящённый профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, сообщили организаторы мероприятия.

Семинар «Здоровая стопа» будет состоять из теоретической и практической частей, где подробно будет рассказано о том, как тренировать стопы так, чтобы эффект получил весь организм, ведь на стопах человека находится более 200 тысяч нервных окончаний и акупунктурных точек. Также речь пойдёт о том, как работа со стопами может влиять на вес и внешность. Ведущая семинара — руководитель проекта «По стопам природы» физкультурно-эколого культурного центра АНО «Физкульт» в Ростовской области и Камчатском крае Оксана Молокитина.

«Как правило, в большей степени мы настроены на лечение болезней, а не на их предотвращение. Но сегодня становится всё более очевидно, что профилактическая медицина серьёзно трансформируется. В подтверждение этому в последние годы научное мировое сообщество всё больше концентрируется на изучении вопросов реабилитации после инсульта, вакцинации, ожирения, двигательной активности, а также на вопросах, связанных с психологией человека. На нашем семинаре мы рассмотрим, как элементарные упражнения, которые необходимо выполнять не более 15 минут в день, дадут мощный профилактический эффект всему организму: укрепят осанку, мягко уберут ненужные килограммы и дадут заряд энергии», — рассказала Оксана Молокитина.

Семинар «Здоровая стопа» состоится 21 и 28 мая с 11.00 до 14.00 часов в зале отдела по работе с молодёжью Камчатской краевой научной библиотеки им. С.П. Крашенинникова (г. Петропавловск-Камчатский, пр. Карла Маркса, 33/1). Запись обязательна: 8(924)696-76-90.

Отметим, что проект «Здоровая стопа» был представлен на Всероссийском молодёжном экологическом форуме «Экосистема. Заповедный край» в 2022 году и получил большой положительный отзыв участников и гостей форума.

На Камчатке пройдёт семинар «Здоровая стопа» 0На Камчатке пройдёт семинар «Здоровая стопа» 1На Камчатке пройдёт семинар «Здоровая стопа» 2На Камчатке пройдёт семинар «Здоровая стопа» 3На Камчатке пройдёт семинар «Здоровая стопа» 4
07:05
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.