Как сохранить детские зубы здоровыми: памятка для родителей

Здоровье постоянных зубов напрямую зависит от того, насколько хорошо были защищены молочные. Чтобы улыбка ребёнка оставалась красивой, а визиты к стоматологу были только профилактическими, важно соблюдать несколько простых правил.

Гигиена с первого зуба

Ухаживать за полостью рта нужно начинать сразу после появления первого резца. До полутора лет чистить зубы ребёнку обязаны родители, используя силиконовую щётку и специальную детскую пасту с пометкой 0+. В дальнейшем взрослые должны контролировать процесс, пока навык не закрепится. Чистка проводится дважды в день круговыми выметающими движениями.

Питание без сахара

Рацион напрямую влияет на состояние эмали. Следует ограничить потребление сахара, сладких газировок и липких конфет, которые надолго остаются на зубах. В ежедневное меню полезно включать рыбу, кисломолочные продукты, а также свежие овощи и фрукты, способствующие естественному очищению зубов.

Визиты к стоматологу

Первый осмотр у детского врача рекомендуется пройти уже в 9–12 месяцев. В дальнейшем посещать стоматолога нужно каждые 3–4 месяца — это позволит вовремя заметить начинающиеся проблемы.

Дополнительная защита

По показаниям врача могут быть рекомендованы профессиональная чистка, фторирование или герметизация фиссур — специальное покрытие жевательных зубов составом, защищающим от кариеса.

Чистота окружения

Взрослым не стоит облизывать пустышки или ложки ребёнка, а также пользоваться с ним одной посудой. Это помогает избежать передачи кариесогенных бактерий.

Своевременная профилактика и забота о молочных зубах — лучший вклад в здоровье будущей постоянной улыбки.

Фото: freepik