18 мая стартовала неделя, посвящённая профилактике эндокринных нарушений
Специалисты Центра общественного здоровья напоминают, что эндокринная система через гормоны регулирует обмен веществ, рост, развитие, эмоциональное состояние и иммунитет, и призвали не игнорировать тревожные сигналы.
Отмечается, что частота связанных с ней заболеваний, в том числе сахарного диабета и болезней щитовидной железы, продолжает расти. В группу риска попадают люди с отягощённой наследственностью, хроническими патологиями, перенесёнными инфекциями, а также те, кто испытывает хронический стресс, нерационально питается и испытывает дефицит ключевых микроэлементов.
Для сохранения здоровья рекомендовано регулярно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы, обогащать рацион продуктами с йодом, цинком и селеном, не забывать о физической активности и полноценном сне.
В течение недели специалисты будут делиться практическими советами, научными фактами и рекомендациями.
Фото: freepik
