Подготовка к безопасному проведению праздника Крещения Господня начата на Камчатке

Подготовка к безопасному проведению праздника Крещения Господня начата на Камчатке

Инспекторы ГИМС МЧС России, краевые спасатели и спасатели МЧС России, медики и сотрудники полиции будут нести дежурство у купелей на Камчатке.

Подготовка к православному празднику начнется в субботу днем: спасатели МЧС России и краевые спасатели КГКУ «ЦОД» установят палатки для переодевания жителей и их обогрева, в этот же день будут устанавливать и купели, которые к вечеру 18 января наполнят водой.

Сотрудники МЧС России напоминают:

– запрещается купание детей без присмотра взрослых;

– перед купанием лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование (некоторые заболевания могут стать препятствием для окунания в ледяную воду);

– запрещается нырять в воду непосредственно со льда;

– за два часа до купания следует плотно поесть, данная мера повысит морозоустойчивость организма;

– необходимо соблюдать очередность погружения и не создавать тесноты и давки;

– рекомендуется окунаться не больше, чем на 10–15 секунд;

– перед погружением в прорубь необходимо разогреть мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками), чтобы купание прошло с меньшим стрессом для организма;

– наденьте удобную нескользкую и легкоснимаемую обувь для подхода к проруби, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног, идите медленно и внимательно, убедившись, что лестница для спуска в воду устойчива. Опускайтесь в воду с помощью поручней, которыми оснащены места спуска в воду;

– при выходе из проруби необходимо держаться непосредственно за поручни, использовать сухое полотенце;

– после купания (окунания) следует растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Очень хорошо, если заранее вы подготовите термос с горячим чаем и воспользуетесь им для того, чтобы согреть организм сразу после выхода из купели.

Фото: ГУ МЧС России по Камчатскому краю

12:33
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.