Еще немного мифов–фактов о донорстве крови

Миф: кровь в организме содержится в строго ограниченном объёме, поэтому её сдача неестественна для человека.

Факт: за одну процедуру у донора берут около 350–450 мл крови, что безопасно и не вызывает негативных последствий. Организм быстро запускает процесс выработки новой крови, полностью восполняя потерянный объём.

Миф: возраст служит серьёзным препятствием для сдачи крови.

Факт: стать донором может любой здоровый человек в возрасте от 18 до 60 лет.

Миф: люди с лишним весом более здоровы и потому способны сдать больше крови.

Факт: избыточная масса тела, напротив, ухудшает здоровье и не означает, что в организме больше крови.

Миф: после донации самочувствие неизбежно ухудшается.

Факт: у здорового человека восстановление занимает всего день–два. После сдачи крови рекомендуется немного отдохнуть. Обильное питьё позволяет восполнить нехватку жидкости в организме за несколько часов. Тело активно обновляет клетки: все эритроциты замещаются в течение 3–4 дней, а лейкоциты — за три недели.

Фото: freepik